Pilates

Der in Deutschland geborene Joseph H Pilates hat seine Methode Anfang des 20.Jahrhunderts entwickelt. Er nannte es "Contrology".
Das angestrebte Ziel von Pilates ist eine Verbindung zwischen Körper und Geist herzustellen.
 
Authentic Pilates Art of Body Control Studio pflegt das Erbe von Joseph H Pilates und bemüht sich, die Methode mit höchster Qualität zu bewahren.

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